Welkom bij Yogacentrum Namasté

Yoga Centrum Namasté aan de Karpervijver 10b in Zeist heeft als doel iedereen, ongeacht lichamelijke gesteldheid, te begeleiden op de weg naar innerlijke rust, vrijheid en geluk. Dan kunnen we leven vanuit essentie.

 

We hebben een fijne oefenruimte tot onze beschikking, waar we yogalessen en mindfulnesstrainingen aanbieden. We hanteren een warme stijl, waarbij aandacht, acceptatie van wat zich aandient en adem een belangrijke rol spelen.Ons doel is balans in het dagelijks leven.


Nieuws

Vanaf zondag 9 april doen we mee met het Stadsverlichting, het landelijke initiatief van Kris en Tijn Touber. Je kunt op elke 2e zondagavond van de maand gratis binnenlopen om te komen mediteren.
Het idee achter het samen mediteren op dezelfde avond is dat als mensen samen stil zijn het een harmoniserend effect heeft op de omgeving. Uit onderzoek blijkt dat in steden waar regelmatig wordt gemediteerd, er minder criminaliteit is, het is minder druk op de spoedeisende hulp en er zijn minder verkeersongevallen. Stadsverlichting wil een huiskamercultuur van samenhorigheid stimuleren: oases waar mensen welkom zijn voor een uur stilte, liefde en ontspanning, zodat zij zich weer thuis kunnen voelen – bij zichzelf, elkaar en in hun leefomgeving.
We beginnen om 20.00, de toegang is geheel gratis, na afloop is er een kop thee. Graag je deelname bevestigen via Stadsverlichting.nl, locatie yogacentrum Namaste Zeist.

De yogaruimte aan de Karpervijver 10b te Zeist is te huur. Geschikt voor groepen en individuele sessies. De ruimte ook weer te huur op dinsdagavond.

Tekst van de maand: 

Don't wait for the 

PERFECT MOMENT

take the moment and make it

PERFECT



Namasté is in India, maar ook in verschillende andere Aziatische landen, een gebruikelijk gebaar om te groeten en respect te tonen. Het betekent: ‘Het licht in mij, groet het licht in jou’. Hierbij worden de handen tegen elkaar geduwd.