Welkom bij Yogacentrum Namasté

Yoga Centrum Namasté aan de Karpervijver 10b in Zeist heeft als doel iedereen, ongeacht lichamelijke gesteldheid, te begeleiden op de weg naar innerlijke rust, vrijheid en geluk. Dan kunnen we leven vanuit essentie.

 

We hebben een fijne oefenruimte tot onze beschikking, waar we yogalessen en mindfulnesstrainingen aanbieden. We hanteren een warme stijl, waarbij aandacht, acceptatie van wat zich aandient en adem een belangrijke rol spelen.Ons doel is balans in het dagelijks leven.


Nieuws

Het lesrooster voor het najaar staat op de site.

Extra yogalessen op maandag, woensdag en donderdag.

De volgende 8-weekse mIndfulnesstraining start op 6 november 2016. Inschrijven kan vanaf nu.

De yogaruimte aan de Karpervijver 10b te Zeist is te huur. Geschikt voor groepen en individuele sessies. Vanaf juli is de ruimte ook weer te huur op dinsdagavond.

Tekst van de maand: 

Sta open voor het wonder van het zijn.

Laat de gehechtheden gaan.

Maak je niet druk over hoe de dingen zijn, 

maar verwonder je dat ze er zijn.

Dat ze er überhaupt zijn.



Namasté is in India, maar ook in verschillende andere Aziatische landen, een gebruikelijk gebaar om te groeten en respect te tonen. Het betekent: ‘Het licht in mij, groet het licht in jou’. Hierbij worden de handen tegen elkaar geduwd.