Aerial yoga

Een doek, je lichaam en de zwaartekracht. Alle ingrediënten voor een geweldige ervaring die je dichter bij jezelf brengt. Ben je er klaar voor? Met Aerial Yoga word je al zwevend in de lucht flink uitgedaagd. Het doek maakt het uitvoeren van de oefeningen makkelijker. Maar het in balans blijven is een uitdaging. Je leert je spieren goed te stabiliseren.